王泰鴻醫生 心臟就像人體的「引擎」，一旦出現問題，無論體能還是生活質素都會受到影響
心臟就像人體的「引擎」，一旦出現問題，無論體能還是生活質素都會受到影響。
《晴報》的「Sick 問識答」專欄早前邀請了心臟專科診所王泰鴻醫生，分享心血管疾病的預防之道，並講解如何透過體檢數據，及早察覺潛在風險。
王醫生提醒大家，維持心臟健康的關鍵在於「還原基本步」——從日常生活做起：
-均衡飲食，減少高脂高糖食物
-保持規律運動
-定期監測血壓、膽固醇與血糖
守護心臟健康，關鍵在於持之以恆的好習慣與自我關注。
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